Portrait Sara Frigg

Meine Ausbildungen

2017
Scar Work by Sharon Wheeler – Integrating Scar Tissue into Fascial Web
Bone Work by Sharon Wheeler – Integrating Bone Fascia

2019
Awarness oriented Structural Integration by Dr. Edward Maupin

2022
SourcePoint Therapy Mod. 1 by Bob Schrei and Marisol Valente

2022/2023
Put the Head on by Ales Urbanczik

2023 
Container and Content Part 1 Basic of Visceral Manipulation in the Context of Rolfing with Konrad Obermeier

European Rolfing Association München 

Branchenzertifikat OdA KT-Strukturelle Integration 

500 Std. Teacher Training – Air Yoga ZH

Yin Yoga Teacher Training – Josh Summers

Annusara Immersion One – Air Yoga ZH

Swisspilates Zürich

Birthlight Zürich

integriert, strukturiert & ausgeglichen

Über Sara frigg

Mögen alle Lebewesen Harmonie und Glück erfahren. Es ist mir ein Anliegen, dass es meinen Mitmenschen gut geht und sie sich wohl in Ihrer Haut fühlen. Wenn der Körper aufgerichtet ist, ist es für die Seele einfacher sich ebenfalls aufzurichten und ein aufrichtiger Mensch zu sein. Ich bin Yogalehrerin und seit 2016 zertifizierte Rolferin. Beides ergänzt sich sehr gut und bereitet mir grosse Freude. Rolfing ist eine gemeinsame Prozessarbeit in welcher ich Sie anleite und begleite. 

"Mit rolfing und yoga baue ich deinen körper auf."

Rolfing Psoas
Sara Frigg
Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT-Strukturelle Integration, Certified Rolfer®

das sagen meine kundinnen und kunden

Nach der Rolfing-Behandlung bei Sara habe ich erlebt, wie sich mein Körper anfühlt wenn er im Lot ist. Dadurch und mit kleinen Übungen für den Alltag sind meine Kreuzschmerzen fast vollständig verschwunden und wenn sie doch mal auftreten kann ich ihnen bewusster entgegenwirken.
Thomas West
Thomas WestTrogen
Nach einem Hamstring Abriss habe ich im Anschluss an die Physiotherapie die Rolfing Behandlung bei Sara Frigg aufgenommen. Die Behandlungen haben enorm geholfen, dass ich heute fast 95% der Funktion der Muskulatur zurück bekommen habe. Ich bin begeistert von der fundierten und tollen Behandlung bei Sara Frigg.
Nicola Zoller
Nicola ZollerSt. Gallen
Sara begleitet mich professionell und effizient darin, meine Haltungs- und Bewegungsmuster zu optimieren und ausbalancieren, so dass ich in meiner Eigenverantwortung für meine Haltung und Bewegung eine optimale Unterstützung bekomme.
Chatringa Scherrer
Chatringa ScherrerBrülisau
Professionell, achtsam und mit grosser Wirkung: so erlebte ich das Rolfing bei Sara Frigg. Dank sorgfältiger Behandlung, klarer Anweisung und individueller Beratung haben sich meine chronischen Rückenschmerzen nachhaltig stabilisiert. Herzlichen Dank!
Doris Eggel
Doris EggelWil
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